Pierwsza Pomoc

Postępowanie w razie wypadku:

1. Zabezpiecz miejsce wypadku poprzez:
   • wyłączenie silnika
   • oznakowanie miejsca wypadku ustawiając np. trójkąt ostrzegawczy
   • włączenie świateł awaryjnych
   • jeśli posiadasz, załóż kamizelkę odblaskową w celu zwiększenia własnego bezpieczeństwa
2. Wstępnie oceń sytuację
   • ile jest ofiar
   • kto jest najbardziej poszkodowany

Udzielanie pierwszej pomocy przedmedycznej:

1. Oceniamy stan poszkodowanego, szukając ewentualnych złamań kończyn, widocznych krwawień. Używamy w razie możliwości gumowych rękawic ochronnych.
2. Oceń świadomość poszkodowanego
   Delikatnie potrząsamy rannym i pytamy czy wszystko jest w porządku? albo co się stało? jeśli usłyszymy odpowiedź na tak postawione pytania to znaczy, że ofiara wypadku jest przytomna. Gdy nie będzie żadnej odpowiedzi będzie to oznaczać, że osoba jest nie przytomna.
3. Resuscytacja krążeniowo – oddechowa (RKO)
   Resuscytacje wykonujemy gdy u poszkodowanego podejrzewamy zatrzymanie czynności serca z utratą świadomości i bezdechem, czyli nagłego zatrzymania krążenia.
   Natychmiastowe rozpoczęcie resuscytacji zwiększa prawdopodobieństwo przeżycia trzykrotnie!!!
4. Podstawowe zabiegi resuscytacyjne (BLS)
   • sprawdzamy czy poszkodowany reaguje,
   • głośno wołamy o pomoc,
   • udrażniamy drogi oddechowe – lekko odchylamy głowę do tyłu i unosimy żuchwę (brodę). Częstą przyczyną zadławień jest język,
   • sprawdzamy czy poszkodowany oddycha prawidłowo, oceniając wzrokowo unoszenie się klatki piersiowej,
   • dzwonimy pod numer ratunkowy 112 lub 999,
   • jeśli nie oddycha wykonujemy 30 uciśnięć klatki piersiowej,
   • wykonujemy 2 wdechy ratownicze,
   • resuscytację kontynuujemy aż do przyjazdu karetki pogotowia.
5. Uciskanie klatki piersiowej:
   • układamy poszkodowanego na wznak na twardym podłożu,
   • klękamy obok rannego,
   • układamy swoją dłoń na środku klatki piersiowej poszkodowanego,
   • dłoń drugiej ręki opieramy na grzbiecie ręki leżącej na klatce piersiowej z zaplecionymi palcami obu rąk,
   • ustawiamy ramiona prostopadle do klatki piersiowej,
   • uciskamy klatkę piersiową poszkodowanego na głębokość 4-5 cm,
   • kontynuujemy uciskanie w tempie 100 uciśnięć na minutę,
   • uciskamy 30 razy, a następnie wykonujemy 2 oddechy ratownicze.
6. Oddechy ratownicze
   • udrażniamy drogi oddechowe,
   • zaciskamy nos poszkodowanego,
   • wykonujemy normalny wdech,
   • obejmujemy szczelnie własnymi ustami usta poszkodowanego,
   • wdmuchujemy powietrze, obserwując czy klatka piersiowa się porusza,
   • wykonujemy dwa takie wdechy, a następnie powracamy do uciskania klatki piersiowej z częstotliwością 30 ucisków i 2 wdechy,
   • kontynuujemy reanimację, aż do powrotu oddechu i tętna lub do przybycia ratowników medycznych.
   • u dzieci do lat 7 reanimację rozpoczynamy od 5 wdechów, następnie 15 uciśnięć klatki piersiowej na głębokość 2 – 4 cm i 2 wdechy ratownicze.
   • u niemowląt (do 1 roku życia) uciskamy na mostek dwoma palcami na linii międzysutkowej na głębokość 1 cm.
7. Pozycja bezpieczna
   Umożliwia bezpieczne odzyskanie przytomności osobie nieprzytomnej posiadającej oddech i inne funkcje życiowe. Pozycja ta zapobiega uduszeniu się poprzez zapadanie się języka.
   Postępowanie:
   • klękamy obok poszkodowanego,
   • rękę poszkodowanego położoną bliżej nas układamy pod prostym ku górze,
   • nogę położoną z drugiej strony ratownika zginamy w kolanie podciągając maksymalnie do góry,
   • drugą rękę przekładamy przez klatkę piersiową ofiary i przykładamy grzbiet dłoni do jej policzka,
   • chwytamy ręką za uniesione kolano poszkodowanego i przekręcamy je w bok, w swoim kierunku, aż do chwili gdy oprze się kolanem o podłoże,
   • głowę poszkodowanego odchylamy lekko do tyłu w celu udrożnienia dróg oddechowych,
   • okrywamy poszkodowanego,
   • nie zostawiamy poszkodowanego bez opieki.

Złamania:

1. Objawy:
   • ból,
   • obrzęk,
   • zniekształceni kończyny,
   • trudność w poruszaniu się.
2. Udzielając pomocy poszkodowanemu ze złamaniem należy:
   • unieruchomić miejsce złamania (palec unieruchamiamy dowiązując do niego zdrowy),
   • unieruchomić sąsiednie stawy wykorzystując np. deseczki, grube gazety.
3. Udzielając pomocy poszkodowanemu nie wolno:
   • ruszać rannego bez wyraźnej potrzeby,
   • przemieszczać poszkodowanego bez unieruchomienia złamanej kończyny,
   • nastawiać złamanej części ciała

Oparzenia:

1. Wyróżniamy trzy typy oparzeń:
   • pierwszego stopnia – występuje zaczerwienienie skóry i ból,
   • drugiego stopnia – występują pęcherze,
   • trzeciego stopnia – martwica skóry obejmuje skórę właściwą wraz z nerwami skórnymi. Skóra jest szara.
2. Udzielając pomocy osobie poparzonej należy:
   • ugasić płonące ubranie np. nakryć kocem poszkodowanego, docisnąć do ziemi. Można użyć wody jeśli nie występuje zagrożenie porażenia prądem,
   • usunąć palącą się odzież,
   • osłonić ranę czystym opatrunkiem,
   • okryć rannego.
3. Udzielając pomocy osobie poparzonej nie należy:
   • przekłuwać pęcherzy,
   • przekuwać miejsc poparzonych maściami i kremami,
   • odrywać odzieży przylegającej do rany,
   • pozostawiać rannego bez opieki.