Zapraszamy na nasze ROLKOWISKO, na lodowisku Retkinia.
Jak co roku – po zakończeniu sezonu na lodowisku Retkinia – otwieramy tam możliwość jazdy na rolkach. Sport ten cieszy się w świecie coraz większym zainteresowaniem i miłośnicy łyżew i nart mogą latem doskonalić swoje umiejętności właśnie na rolkach.
Żeby zacząć jeździć nie trzeba być wysportowanym – rolki nadają się zarówno dla młodych, jak i dla starszych osób o różnej kondycji.
Rolkowisko będzie czynne: od 25 maja do 14 sierpnia 2020 r., w godzinach 9:00 – 16:30. Od poniedziałku do piątku (z wyłączeniem 11 czerwca 2020 r.)
Na rolkowisku – mogą przebywać jednocześnie 32 osoby – do odwołania (zgodnie z rozporządzeniem Rady Ministrów, z dnia 16 maja 2020 roku). Nie ma ograniczeń czasowych w przebywaniu na rolkowisku.
Bilety wstępu
-
Bilet normalny jednorazowy 4,50 zł
-
Bilet ulgowy jednorazowy 3,50 zł
-
Bilet grupowy dla jednej osoby 2,50 zł
Bilety ulgowe przysługują dzieciom, młodzieży szkolnej oraz studentom do lat 26 (rocznikowo), osobom niepełnosprawnym, emerytom i rencistom, posiadaczom Miejskiej Karty Seniora oraz Łódzkiej Karty Bez Barier.
Do nabycia biletu ulgowego i karnetu ulgowego uprawniają:
-
ważna legitymacja szkolna,
-
ważna legitymacja studencka,
-
ważna legitymacja osoby niepełnosprawnej,
-
ważna legitymacja emeryta/rencisty,
-
Miejska Karta Seniora,
-
Łódzka Karta Bez Barier.
Do korzystania z grupowych biletów i wypożyczeń łyżew uprawnione są tylko grupy zorganizowane, liczące minimum 10 osób:
-
w ramach zajęć dla dzieci, młodzieży uczącej się oraz studentów do lat 26,
-
w ramach klubów sportowych,
-
w ramach realizacji zadań własnych przez Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Łodzi.
-
dzieci do lat 3 zwolnione są z opłat za korzystanie z obiektu za okazaniem dokumentu potwierdzającego wiek dziecka.
Pięć zalet jazdy na rolkach:
-
W czasie godziny jazdy można spalić do 700 kcal. Regularne treningi, 2-3 razy w tygodniu, pozwalają na szybką utratę kilogramów.
-
Jazda na rolkach w dużo mniejszym stopniu, niż bieganie, nie obciąża stawów. Ruch jest płynny, nie wymaga nagłych zrywów, co sprawia, że kolana i kręgosłup nie są tak narażone na przeciążenia jak w trakcie biegu.
-
Jazda na rolkach należy do sportów „kardio” – to znaczy, że wzmacnia serce i pozytywnie wpływa na funkcjonowanie całego układu krążenia.
-
Konieczność utrzymania balansu na rolkach powoduje, że poszczególne mięśnie naszego ciała muszą ze sobą współpracować. Rolki wyrabiają więc poczucie równowagi i rozwijają koordynację ruchową.
-
Przejażdżka na rolkach to doskonały sposób na rozluźnienie i oderwanie się od codziennych spraw.
LODOWISKO „RETKINIA”
94-052 Łódź, ul. ks. Popiełuszki 13B
telefon: 516 026 130, (42) 272 14 27
