"Witamy się ponownie. Znów w sali gimnastycznej. Tym razem porozmawiamy i poćwiczymy naszą stabilizację. Zajęcia będą podzielone na dwa etapy. Rozpoczniemy w tym tygodniu, a zakończymy w przyszłym."
oglądaj 1h10mni25s
Gimnastyka nie tylko dla seniorów.
Dzień dobry. Witamy się jak zwykle na sportowo, a dziś ćwiczenia ogólnorozwojowe w pozycji pionowej.
ogladaj 1h12min30s
Jak zwykle na sportowo. Dzisiaj trochę o koordynacji ręki i nogi.
gimnastykę oglądaj od 1h10m30s